C'est l'automne, la saison du Poumon et du Gros Intestin en médecine traditionnelle chinoise... je parle des deux méridiens de l'élément Métal .
Conseil de saison : Tonifier l'énergie du Métal
- rotations, déverrouillage des épaules
- grandes inspirations et redressez vous pour ouvrir la cage thoracique
- tapoter du bout des doigts sous la clavicule
Et n’hésitez pas à ajouter à votre cuisine quelques épices; gingembre, ail, cannelle...
Pour les fans de Psyco-énergétique ... j'en ai rencontré quelques uns ce week end !....
voici un extrait des psychés organiques du Poumon :
" l'individu de type Poumon est un romantique. Il a même tendance à la mélancolie, voire la dépression.
Il s'agit d'un introverti, replié sur lui même qui donne souvent une apparence de flegme.
C'est un conservateur qui accepte difficilement le changement et qui aime bien organiser sa vie car il a horreur de l'improviste.
Prudent, économe, méticuleux, il peut avoir tendance à porter facilement des jugements, assez tranchés, mais qu'il n'exprime pas toujours, les gardant à l'intérieur. Fidèle et honnête, il essaie au maximum d'être juste .
Ordonné et ayant une bonne mémoire, il a de grandes capacités d'analyse et de discernement ."